ABC dag 8
första veckan avklarad. woah.
gick ju relativt smärtfritt. inte mycket fail eller något.
dag åttaaaaaa:
gick ju relativt smärtfritt. inte mycket fail eller något.
dag åttaaaaaa:
8: 400 kcal []
9: 500 kcal []
10: fasta []
11: 150 kcal []
12: 200 kcal []
13: 400 kcal []
14: 350 kcal []
IN:
frukost: -
lunch: cigg, lite drickyoghurt - en flaska innehåller ~230 kcal så jag tänker dricka lite nu som då under dagen, whoop whoop!
inte tagit någon citrax än, whoooop. ska nog göra det.. snart.
UT:
nathinggggg än, gym ikväll
men städade mitt rum idag, kände mig lite duktig då. svettades som ett djur haha, så jävla jobbigt. ):
btw - tänkte börja köra 8 minutes abs & buns nu som då, är det bra?
IN:
frukost: -
lunch: cigg, lite drickyoghurt - en flaska innehåller ~230 kcal så jag tänker dricka lite nu som då under dagen, whoop whoop!
inte tagit någon citrax än, whoooop. ska nog göra det.. snart.
UT:
nathinggggg än, gym ikväll
men städade mitt rum idag, kände mig lite duktig då. svettades som ett djur haha, så jävla jobbigt. ):
btw - tänkte börja köra 8 minutes abs & buns nu som då, är det bra?
Kommentarer
Postat av: Cookie
sv: jaa det är så irriterande!!
Jo, men det är svårt att få ner mer än en klunk för det smakar ju så förjävligt!!:/
Trackback
